Un travail centré sur la RELATION

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En thérapie de couple, l’attention est portée avant tout sur la relation.

Je commence généralement par une séance individuelle avec chaque partenaire. Cela me permet de mieux comprendre le points de vue de chacun sur les difficultés rencontrées, l’impact de la situation, ainsi que les besoins et attentes individuels. Cette étape offre un espace sécurisé à chaque partenaire pour s’exprimer librement, sans crainte d’être interrompu ou de blesser l’autre. Elle me permet également de donner un retour constructif sur les changements envisageables, tout en construisant une relation de confiance et de collaboration avec chacun. Nous passons ensuite aux séances en couple.

La thérapie de couple ne vise pas à établir qui a tort ou raison, mais à dépasser les blocages de communication, les conflits et la déconnexion émotionnelle. Mon rôle, en tant que thérapeute, est de vous aider à mieux comprendre les dynamiques de votre relation, à instaurer des modes d’interaction plus sains et à renforcer votre lien émotionnel. Il s’agit de résoudre les difficultés, de reconstruire la confiance et de favoriser une relation plus épanouissante.

La thérapie de couple ne se limite pas aux relations amoureuses : elle peut aussi être bénéfique pour améliorer les liens familiaux ou amicaux.